 
벌써 8월 3주째입니다.
열기가 조금씩 식어가것 같아요 아침저녁으로 시원한 바람이 솔솔 들어와 기분좋은 날씨가 이어지고 있습니다.
오늘 우리성문은 어떤 밥상을 준비하였을까요?
늘~~ 매일 먹어도 맛있는 성문의 밥상 소개할게요~~
팥밥, 건새우아욱국, 제육볶음, 우렁살강된장/양배추찜, 미역오이무침, 포기김치가 오늘 식단으로 준비되었습니다.
건강에 좋은 팥밥 , 한숫가락만 떠도 입맛을 돋구는 건새우 아욱국, 제육볶음은 입에서 살살 녹는 고기에 상큼한 양파를 씹을 때면 배부른 우리배의 신호도 무시하고 숫가락만 올라가게 만드네요~~
그리고 새콤달콤 미역오이무침은 우리입안을 상큼하게 만들어주는 맛있는 반찬중의 하나라고 할 수 있지요~~~
참~~참 오늘 오독오독 씹히는 우렁살 강된장과 양배추찜에 제육볶음을 쌈싸서 드시는 우리어르신들 얼굴에 미소가 어려있네요~~
맛있는것을 먹을 때가 제일 행복한것 같아요~~
우리 성문 식단을 읽으시며 발걸음이 성문으로 달려올것 같죠~~ 모두 완절기인 이때 건강관리 잘 하시고 맛있는 음식 많이 챙겨드시면서 건강하시기 바랍니다.
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